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熊孩子不吃飯怎么辦?談談孩子吃飯的問題

熊孩子不吃飯怎么辦?談談孩子吃飯的問題


還記得老家隔壁的小侄子吃飯的時候總是要人喂,不單單是每一餐都需要人喂還需大人追著喂,到處跑不認真吃飯,也不會安安靜靜的停下來主動吃飯不知從何時起孩子吃飯漸漸變成家庭的一件事,如果情況糟糕一些,就成為家里的大事。


還有一種情況是零食太多,孩子根本不餓的,從源頭零食抓起,家中做到基本沒有零食。



如果零食沒有了,還要到處追著吃,則要從食物本身著手,是否吃的是陳年舊糧或者壓根沒有太多營養滋味的糧食。試試好食材的糧食,孩子的味蕾最敏感,能夠輕易嘗出食物的原味。朋友幼兒園孩子平常不愛吃飯,但是吃了自然農耕大米,都要吃兩碗飯。食物原料也是影響孩子吃飯的一個重要因素幼兒園室內設計



集合設計小編結合中醫養生的知識,談談孩子吃飯的問題 。

孩子突然從吃飯正常變成不吃飯或者吃得很少,要么是零食過多,要么是生病了。如果伴隨著發燒,給孩子揉揉肚子,喝點姜棗紅糖水,幫助一下,大部分一兩天后就好了。如果沒有發燒,肚子按壓后孩子感覺疼痛,有明顯脹感,像皮球一樣,十有八九是受涼停滯。小兒推拿或者艾灸等都有較好的效果,拍拍腿上的胃經,很多時候也能收到奇效。


孩子很長時間來,吃飯一直較少。如果菜肉等吃的較多,那需要逐步調節孩子的飲食結構。厚重滋味攝入過多,相火移位。需要父母有意識逐步清淡飲食,按時作息,不吃冰的食物,引導相火歸位。

慢慢地,“恬淡虛無,真氣從之。精神內守,病安從來?”如果飯菜攝入都少,零食也是偶爾吃,孩子整體應偏瘦弱。此時,宜從脾胃入手,山藥、土豆、小米、紅棗等多加入食譜,逐步改善脾胃。


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